重甲军的校场之中。

登临气定神闲的站着，武界站在他身边，微微有些气喘。而其他的重甲军将士，上至龙清钧，下至普通士兵，有的气喘吁吁、不能自已，有的甲歪盔斜、浑身瀑布汗，更有甚至因不能支撑，一屁股坐在了地上，只剩下喘息的份儿。

武界苦笑道：“少帅练兵的法门还真是独树一帜，这些兔崽子平日训练的时候，一个个嗷嗷叫着跟打了鸡血似的，似乎自己已经天下无敌了，现在全部露了馅。”

登临笑道：“重甲军的战斗，拼的就是体能与意志，而负重长跑，最能锻炼这两样素质。以后，早起后就跑一圈，晚饭前再跑一圈。”

“是，卑下记住了。”武界恭敬道。

登临说道：“让将士们卸甲，我来教大家一套按摩身体、解除身体疲劳的法门。”

“是。”武界转身，大吼道：“所有人听令，卸甲！”

按照登临确定的重甲军训练章程，将士们在训练的时候，必须身穿战甲。

将士们如蒙大赦，立刻卸下战甲。

登临和武界也将战甲卸去，登临对正坐在地上揉腿的龙清钧招了招手，道：“清钧，你过来一下。”

“好的，老师。”龙清钧立刻爬起来，来到登临身边。

“累不累？”登临笑着问。

龙清钧自豪的道：“刚开始的时候，还是很累的，可看到老师和将士们穿着重甲跑步的样子，我就咬牙坚持跑，跑了一段路，就感觉不到累了。”

他又苦笑道：“可是，刚歇下来时，就又觉得累了，浑身的骨头仿佛散了架似的。”

登临注视着龙清钧，他对这个小徒弟很满意，他原以为，龙清钧会坚持不下去，并让武界在后面暗暗留心，没想到，这小子居然跑完了全程。

他轻拍了拍龙清钧的肩膀，说道：“坐下来，老师教你一套放松筋骨的法门。”

“嗯嗯。”龙清钧立刻坐到地上。

接着，登临对将士们大声道：“所有人听令，两人一组，一人坐地，一人仔细看本帅的动作。”