“所以你今天就乖乖的跟我训练吧！”朝雾把小陆扯过来了“先让我看看你的基础怎么样”

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朝雾坐在一旁的高台上晃着双腿：“注意姿势！你的下盘太不稳了！“她咬了口新的苹果

“算了，还是先和我对打看看吧”朝雾将吃完的苹果丢进垃圾桶里，从高台跳到小陆对面做出格斗的起势

小陆惊恐地看着慢慢逼近的朝雾。三个小时后，力竭的小陆呈大字型瘫在地上：“我认输…让我休息…( ◢д◣)”

朝雾蹲在他旁边：“才刚开始就叫苦？看来得加练呢。“她突然压低声音“小陆，我这里有一个很厉害的拳法要不要学呀！”

“要要要”小陆两眼放光“奈奈姐姐，是什么拳法啊？”

朝雾摆起气势“华夏武术之一的咏春，我给你示范一下，”

虽说是示范但是是拿小陆来示范，毕竟只有亲自挨过打才知道咏春的攻击力

“小陆，小心了”

“啪！”一声脆响，朝雾的掌缘如刀，斜劈向小陆的颈部。小陆匆忙抬臂格挡，却被朝雾手腕一翻，化劈为压，瞬间扣住他的肘关节。

“颈部”朝雾左手成标指，直刺小陆咽喉，在距离皮肤一寸处骤然停住。

小陆额头冒出冷汗，后撤半步调整姿势。朝雾却如影随形，直接贴近，右拳已抵在他胸口。

“你刚才的手抬得太高，颈部和胸部直接暴露出来。”朝雾收拳，指尖点了点小陆的锁骨位置，“这个地方是“中线”咏春讲究‘守中用中’，你的防御动作永远不能偏离这条中线。”

小陆点点头，摆出格斗手势。朝雾突然往前，右拳如箭直射面门。小陆本能地抬手往外挡，却被朝雾手腕一旋，反压住他的前臂，左拳同时偷袭肋下—-

“嘶!”小陆惨叫一声。

“反应太慢了，不能抬手硬挡”朝雾抓起小陆的手腕，突然往外压，小陆的手臂顿时被带偏，中线大露。

“你现在只顾上方，下盘却忘了。”朝雾脚尖一勾，小陆瞬间踉跄跌倒。

“咏春是短距离的功夫，动作越小越好。”朝雾单膝压住小陆后背，一手按住他的后颈，

“被人近身时，别想着抡大拳头，用肘、指、膝这些部位——像这样。”朝雾手时轻轻一顶小陆的脊柱，“微微发力，不用多大的力气便能打倒敌人。”