山口拓下意识地往陈一鸣身后缩了缩，脸颊微微发烫。

“看什么看？”张康的声音从门口传来，他径直走到两人身边，沉声道，“山口拓是来帮咱们备战希腊队的，交流球员，懂吗？体育场上只论实力，不分国界。都把心思放训练上！”

队员们纷纷低下头，假装扒拉着碗里的饭，可眼角的余光还是忍不住往这边瞟。山口拓心里清楚，有些烙印刻在骨子里，不是一句话就能抹平的，他只能攥紧筷子，尽量忽略那些目光。

“别理他们。”陈一鸣用胳膊肘碰了碰他，嘴角勾起一抹笑，“等会儿训练，咱俩联手打爆他们，保管一个个都老实。”

山口拓愣了愣，随即也笑了，点头应下。

到了训练馆，热身环节就显出了不同。山口拓没像其他人那样围着场地慢跑，而是先做了套动态拉伸，从脚踝到肩颈，每个关节都活动得细致又精准，最后还加了组核心稳定性训练，动作看着不起眼，却透着专业。

“你这热身路子挺特别。”张康走过来，饶有兴致地问。

“是美国体能教练教的。”山口拓解释道，“静态拉伸容易降低肌肉兴奋性，动态激活能让肌纤维提前进入待命状态，再配合核心训练强化神经控制，既提升热身效率，也能减少拉伤风险。”

旁边几个队员撇了撇嘴，显然没把这套当回事。

张康没理会，直接分了组：“山口拓、陈一鸣带一组，阿卜杜买买提你们三个在对面。打全场，算分！”

哨声一响，山口拓就展现了惊人的视野。他持球过半场，眼睛像雷达似的扫过全场，明明有投篮机会却从不贪功，总能在队友跑出空位的瞬间把球送到，或击地穿裆，或脑后长传，甚至有次隔着两人把球吊到篮下，弧度刁钻得刚好避开防守。

这打法让新疆三人组彻底懵了。他们习惯了针对固定火力点防守，可现在陈一鸣、许冠杰、李爱国轮流开火，根本抓不住重点，只能跟着跑，累得气喘吁吁。

“挡拆！”阿卜杜买买提吼了一声，和叶尔江木拉提做了个掩护，持球直冲篮下，却被回防的陈一鸣结结实实盖了下来。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

另一边，穆合塔尔抢下篮板想隔扣陈一鸣，胳膊刚抬起来就被拉了下来，裁判哨声响起——犯规。