坐在沙发上，喝着营养奶，吃着蛋糕面包，夏末仔细端详妈妈的脸色——不知是运动还是热澡的缘故，她两颊红润，气色透亮。

“妈，走了一个小时，感觉到底怎么样？”她还是轻声追问。

李芳咽下食物，笑容漾开：

“特别好！走这么久，不但没软没喘，反而全身松快，呼吸都顺畅了。”

她话头一转，兴致勃勃：

“这法子真适合天赋师！明天开始，我早晚都跟你走。等容容和缦缦生了，也得教她们。”

孕妇身体好的话，本来就能适当运动。家里两位孕妇吃过丑红鱼蛋和龟鱼蛋，体质更是不一般。

夏末当即接话：

“我现在就提醒缦缦和容容，别总坐着躺着，每天上下午各慢走半小时。”

李芳对女儿的话深信不疑，连连点头：

“快，这就给她们发消息。”

又补一句：

“给你舅婆也发一个，叫她也动起来！”

夏末听话地一一发去消息。没过多久，华容容几人都回了信，舅婆楚清研更是问得仔细。

于是夏末点开智脑录像，将运动前后的拉伸动作从头到尾示范一遍，讲解得清清楚楚，转成高清影像发了过去。

刚发送成功，云铮的视频请求就跳了出来。

夏末没急着接，起身朝妈妈摆手：

“妈，我先回房休息，你也早点睡。”

“哎，马上就去。”李芳笑着应道。

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第二天上午九点半，夏末站在那块“死马当作活马医”的麦地前，静静看了几秒，便招来机器人清理掉腐烂的麦苗，重新翻整土地。

豆豆蹲在她肩头，小奶音里满是惋惜：

“妈妈，死马没救活，还烂掉了……”

夏末抬头望向细雨朦胧的天空，轻声说：