但效果的确很显着，之前林深仅仅练了一天，就能够明显感觉腹肌更加结实了。

然而平常不怎么爱运动的冬奈，一下子接受这么高强度的训练，身体一下子就遭不住了，立马就告饶了。

“不行，运动不能半途而废”。

“坚持就是胜利！”

林深厉声拒绝道，此时的他就是一个莫有感情的教练。

“哦！”

冬奈闻言，无奈点了点头。

虽然很累，但是确实跟平时很不一样！

“…...”

“年轻就是好啊，活力满满”。

塞弗看着林深的那年轻面容感叹道。

“对啊，林绝对是我见过的最为强壮的龙国男人，即便是我的那些前男友也无法比拟”。

莱蒂对于塞弗的话，很是认可。

事实上两人压根就没醉，只是想借着酒劲来个霸王硬上弓，不曾想被截胡了。

半个小时后

终于，完成了一整套训练后，林深也没再为难冬奈。

运动要适当，过度运动不但对身体无益，反而有害。

“冬奈，你休息会”，林深摸了摸冬奈的额头，温声细语的说道。

“试试？” 原著小说网

林深头也没回的随口说了一句，如今的他经过多次强化后，感知极为敏锐，房间内就算是掉落一根银针都能清晰听见。

而塞弗和莱蒂的动态自然也逃不过林深的感知。

“yes ！”

两女想都没想的便答应了。

不愧是来自外邦的大洋妞，身体素质确实更加强悍。

是目前为止，为数不多能够跟林深相抗衡的女人。