安诺点了点头，解释说：“我也刚起来，正打算煮早餐呢，没想到你就到了。”她的脸上洋溢着热情的笑容，似乎对段屹和的到来感到十分高兴。

段屹和连忙摆手说道：“没事，我就是想过来帮你一起煮早餐，所以才早点过来的。小言起来吗？”他的目光转向屋内，似乎在寻找小言的身影。

安诺摇了摇头，回答道：“还没呢，不过估计也差不多该起来了。”她的话音刚落，就听到屋里传来一阵轻微的响动，似乎是有人起床的声音。

果然，没过多久，小言就从房间里走了出来。

他睡眼惺忪地伸了个懒腰，然后慢悠悠地走向厨房。

当他看到厨房里的姐姐和段大哥时，努力睁开双眼朝着她们打招呼：“姐姐，段大哥，早安！”

“早！起来了！”两人异口同声地回应道。

“嗯。”慢悠悠地走到自己放置牙膏牙刷的地方。

他拿起牙膏牙刷，挤上牙膏，开始刷牙。

刷牙的动作虽然有些机械，但小言还是认真地完成了每一个步骤。

洗漱完毕后，小言感觉精神好了许多。

他看着镜子里的自己，露出一个满意的微笑，然后转身对姐姐和段大哥说道：“姐姐，段大哥，那你们先忙着，我先去锻炼身体了。”

“好的，你去吧。”安诺微笑着回答道，眼神中透露出对弟弟的关心和支持。

小言点点头，走出了厨房。

他来到院子里，开始进行晨练。

他先做了一些简单的热身运动，然后才开始朝着家门外的小道上跑步。

与此同时，安诺和段屹和在厨房里忙碌着准备早餐。