嗯……这样吧，红薯和土豆可以直接蒸了吃，然后那几枚鸡蛋做成鸡蛋羹，再搭配一碗暖洋洋的鸡汤，鸡肉和鸡汤分开，鸡汤用来煮面条，虽然看起来不像是早餐，但营养至少是非常全面的。

有蛋白质，有肉，有膳食纤维，有淀粉，完美。

“呼——”

熟练地将红薯和土豆从橱柜里拿出来洗干净去皮，顺手用冰刀把它们削成小猫爪的形状，放入蒸锅开火，忙完这一切后小艾尔又花了点时间洗干净鸡肉和小白蘑菇，加入一些盐入锅煲汤。

最后，把所有的鸡蛋倒在一起，加入适量的盐和水，搅拌均匀，一起放入蒸锅，并在鸡蛋羹上用提前准备好的蛋白以龙语写下“爱尔琳妮”字样，今天的特殊早餐就算是完成了。

“唔……今天不是周末吗？也要去学校？”

让小爱尔有些意外的是，她刚忙完这些，不知道什么时候醒来的纳斯德便从房间里走了出来，睡眼惺忪地打量着厨房里的这只小萝莉。

“我和易遥班长还有隔壁班的同学约好了今天一起去公园玩。”

看到纳斯德，小艾尔露出了一个灿烂的笑容：“老爸这么早？”

“嗯……昨晚水喝多了，起来上卫生间刚好看到你在这里。”

纳斯德苦笑了一声：“你那老妈……简直就是魔鬼。”

“哇哦。”

听出纳斯德言外之意的小艾尔打趣道：“那老爸有没有想过反攻什么的？”

“反攻？这可能吗？”

纳斯德似乎还是有些没怎么睡醒：“我现在这个身体别说反攻了，感觉就算变成龙了也不一定打得过她，而且每天都感觉永远睡不饱。”

“地球是这样的啦，你们来到地球身体会跟着地球的法则而出现变化，不变成龙的话你和妈妈的身体强度就比普通人强了一些，妈妈都快适应人类身体的弱小了，只有老爸还傻乎乎的。”