“这月鳞鱼吃上一条，就能抵结丹初期修士，近一月苦修。”

闻言，楚南看着放在身旁的一条清蒸月鳞鱼，这鱼不大就两寸长巴掌宽。

其鳞片如月牙般，已经被去除，白嫩的鱼肉散发着香气。

楚南听闻夹起一份肉片，放在嘴中，如果冻般的肉质，入口即化。

配合起糖醋的蘸料，一股浓郁的味道在口中炸开，让楚南的眼睛一亮。

不仅如此，还有一丝精纯的灵气，流转如丹田。

这丝灵气虽然不算什么，但也是益补之物，他再一次的感受到，无尽内海的不同。

随后赵牧点向其他佳肴，无一例外皆是大补，楚南难得的多吃了一些。

他并不担心有什么毒，有九冥噬魂雷的他，就算有再多的毒素也能被吞噬。

只是他在心里想到，要是肥龙在此，这十多道大菜，可能还不够他塞牙缝。

一顿风卷残云之后，赵蝉摸着饱腹的小肚，心满意足，她看了眼楚南。

心想还得靠这位元婴期修士，自己才能蹭上这顿饭，待会自己在带他好好逛逛这百灵岛。

饭吃完过后，赵牧和方明珠对视一下，前者看了眼赵蝉在一旁，他便轻咳一声。

“婵儿让妈带着你出去一下，百灵岛还有些杂事没有处理。”

赵蝉疑惑的看了看自己的爹，脑袋中有些疑问，不是让他去帮忙带着前辈参观百灵岛吗。

她没有说什么，就起身和自己的娘亲出了这大殿，临走时一道法术便将桌子收拾干净。

待她们走后，赵牧脸上带着笑意，并且将朝着周围释放了一个隔音阵法。

当这一切做好后，赵牧看向楚南，眼睛里带着真诚，他站起身子瑶瑶一拜。

“楚前辈，我百灵岛如何。”