苏永言：“你先跑两圈吧，热热身。”

林常温点点头，换上自己刚刚买的体操服换上了开始绕着道馆的练习场跑步。

林常温：“怎么就你一个人？其他人呢？”

苏永言：“都走了，现在道馆由我和李鑫负责管理。为了方便我对你教学我就同意他们要离开的请求。”

“那房租水电费谁来交啊？”

“这一栋楼都是固拉多的，他也将水电费交到了十年后。谁知道他为什么要交那么多。注意你的呼吸，现在开始不要说话了。专心跑步。”

林常温乖乖听话，不在言语，专心跑自己的步。苏永言很快打扫完了，苏永言靠在门口等待林常温跑完。林常温停下来后苏永言走到林常温面前说：“调整自己的状态，三十秒后开始三个一百，三组。每次休息时间不超过一分钟。”

“不会是蹲起，仰卧起坐和俯卧撑吧。”

“没错”

“可是这对我而言是不是太难了？我是个女孩子啊。”林常温撒娇着。

“林常温，你要记住，宇宙幻兽拳本来就不是给人类学习的，人类想要学习要付出超乎常人想象的努力。如果连这么简单的任务都完不成的话你大可以不学习宇宙幻兽拳，由我来保护你。”

林常温看着严肃的苏永言明白了他想表达的含义。“我明白了，我不会再提要求了，也还请你对我严厉一些，不要心疼我。”

“那是当然。”