因为孩子只有生活习惯规律、有章可循，在带娃的时候，才能摸得清脉络，比如孩子什么时候饿了，什么时候困了，其实都有一定的规律，那么在带起孩子来，就会得心顺手。

尤其是三岁以前，孩子如果睡不够、吃不饱，就会很闹腾，情绪也不稳定，就算想要培养孩子的一些能力，也会很难进行下去。

第二个要素：适当粗放型养育

老太太说，为什么很多人带娃累，归根结底，就是太精细，做任何事情太喜欢替孩子大包大揽了。

比如，孩子在地上爬两下，就要赶紧去洗手、换衣服，这么事无巨细的照顾，可不就是累吗？

更重要的是，家长看起来尽心了，但却剥夺了孩子锻炼独立自主能力的机会，孩子做什么事情都得靠父母，那可不就越照顾，越累吗？

所以适当的放手，可以让孩子锻炼自理能力的同时，还能让家长不那么辛苦。

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第三个要素：借助带娃神器

老太太说，现在一些老人带娃之所以轻松，就是懂得借助带娃神器，不但能够解放自己，更关键的是对孩子有很多帮助。

就比如她给小外甥玩的贴贴画，就是这样的目的。

首先，贴画这种游戏，非常符合2—6岁孩子的认知特点，因为这个年龄段，本身就