整整一个半月时间，丁小鹏忍痛离开了心爱的跑道。

在这一个半月里，他不但一步不能跑，连走路都很困难。

度年假的人陆续返回了，开始了正常的训练时，他还在望跑道兴叹。

受伤的当天晚上，留守值班的年轻队医仔细查看了一遍他的伤情，做了简单的处理后，告诉他是跟腱拉伤，需要卧床休息，最起码两个月。

他一听傻了眼，几乎陷入绝望，觉得老天对他太不公平了。

本来想利用年假时间，狠练猛练，尽快提高自己的运动水准；未曾想，却被迎头打了这一记闷棍，而且直接把他打翻在地。

他心有不甘。

年初一，他勉强休息了一天；到年初二上午，他就躺不住了，一蹦一跳地来到了运动场。

用膀子狠狠撞了三下那株法桐树，伸出右脚往跑道上一点地，一阵钻心的疼痛立刻传遍全身。

浑身酸软，眼瞅着一步也迈不开了。

他无奈地摇摇头，又一蹦一跳地来到了健身馆。

进去看了看各种健身器械，练上肢的器械被他直接忽略；直接来到练下肢的器械面前，却发现，同样什么也做不了。

跟腱受伤的右腿几乎限制了一切锻炼可能性。

他傻眼了，身体本能地往下一蹲，成了一尊愁眉苦脸的雕塑。

他双目无神地瞅了一会儿满屋的器械，无奈地站起身，准备返回宿舍。

恰恰是这往上一起的动作，一股力量顿时充满了全身；他脑子里突然灵光一闪，赶紧又蹲了下去，紧接着，再站起来。

一气做了一百个蹲起动作，身上的汗水流了下来，每个毛孔都张开了小嘴巴，喊着累，喊着痛，喊着爽。

他竟然找到了大运动量训练时的快感！

他一鼓作气做了五百个。