李雪看着她这副可怜兮兮的模样，心中一软。

她伸出手，轻轻拍了拍清灰毛茸茸的后背，传递着无声的安慰。

“压制修为，确实不是一件容易的事。”

李雪耐心地解释道，声音放得更柔。

“尤其是在你现在这个修为快速增长的阶段，感觉力量不受控制是很正常的。”

“这需要对自身灵力的运转，有非常精妙的掌控力才行。”

“有时候，还需要借助一些特殊的功法，或者丹药来辅助。”

“啊？还要特殊功法和丹药？”

清灰的小脸皱成了一团，更显苦恼了。

“我……我什么都没有啊……”

“别急。”

李雪安抚地摸了摸她的小脑袋。

“师父既然这样要求，自然有她的深意。”

“控制自身的力量，本身就是修行中非常重要的一环，甚至比单纯提升力量更难得。”

“你想想，如果空有一身强大的力量，却挥洒由心，收放自如，那在对敌之时，才能真正发挥出威力，不是吗？”

清灰似懂非懂地点了点头，觉得师姐说得好像有点道理。

“至于压制修为的方法，”李雪继续说道，语气沉稳，“宗门里，确实有一些辅助性的功法，可以帮助修士暂时延缓境界的突破，同时也能借此打磨根基，让基础更稳固。”

“比如《龟元诀》，或者《磐石诀》，都有类似的效果。不过这些功法，需要去传功阁用贡献点兑换。”

“另外，也可以借助外力。比如佩戴一些能够收敛灵气波动、让气息内敛的法器。”

“或者，服用一些药性极其温和、能够平复体内灵力潮汐的丹药。”

“不过，无论是法器还是丹药，都需要不少贡献点或者灵石去换取。”

李雪将自己知道的方法，都一一告诉了清灰。

清灰听得一愣一愣的，小脑袋瓜努力消化着这些陌生的名词。

《龟元诀》？《磐石诀》？

收敛灵气的法器？

平复灵力的丹药？

这些她以前连听都没听说过。

“师姐，那……那些功法和法器丹药，是不是……很贵？”

清灰小心翼翼地抬起头，黑溜溜的眼睛里写满了忐忑。

她现在可是个十足的穷光蛋，贡献点什么的，几乎是零。

李雪看着她那副怯生生的样子，哪里还不明白她的小心思，不由失笑。

“功法兑换自然需要不少贡献点，尤其是效果好的，更是难得。”

李雪坦诚道，并没有因为清灰的窘迫而有所隐瞒。

“法器和丹药，也确实价格不菲。”

她顿了顿，看着清灰又变得有些沮丧的小脸，话锋一转。

“不过，你也不必太过担心。”

“办法总是有的。”

“而且，你不是还有萧砚吗？那位丹师手段莫测，说不定他有更简单的法子？”

李雪意有所指地提了一句。

见清灰的小脸只是更添了几分茫然和躲闪，李雪便不再多提，继续说道：

“其实，压制修为，功法和外物都只是辅助。”

“最重要的，还是依靠你自身的控制。”

“你要试着在平时修炼和吐纳的时候，主动去感受体内灵力的流动。”

“尝试用意念，去引导它们运行得慢一些，稳一些。”

李雪伸出手指，轻轻点在清灰的眉心。

“想象着，让那些涌入你身体的灵气，不要那么急躁地去冲击你的经脉，开拓你的气海。”

“而是让它们沉淀下来，变得温顺，平静。”

清灰似懂非懂地感受着眉心传来的温和灵力，努力理解着师姐的话。

主动放缓？

用意念引导沉淀？

这听起来……比让她分辨一百种不同的灵草气味还要难。

“这需要时间和耐心，急不来的。”

李雪看出她的茫然和畏难，放柔了声音，带着鼓励。

“你可以先自己尝试几天。”

“万兽园的灵气虽然充裕，但比起那些专门的修炼洞府，还是要温和许多。”

“你在这里练习控制，相对来说，会更安全一些。”

“如果……如果我，还是控制不住呢？”

清灰小声地问，声音里带着浓浓的不确定。

她对自己实在没什么信心，那股力量涨起来的时候，她感觉自己就像个被吹鼓的气球。

“如果实在不行，”李雪笑了笑，眼中满是温柔的鼓励，“那师姐再想办法。”

“到时候，我带你去传功阁和坊市看看，总能找到适合你的办法。”

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“贡献点不够的话，师姐这里还有一些，先借给你用就是了。”

听到李雪如此肯定的承诺和支持，清灰悬着的心，顿时安稳了不少。

虽然长老交代的任务依旧像座小山一样压在心头，但至少，她不是一个人在面对了。

“谢谢师姐！”

她抬起头，黑亮的眼睛里闪烁着真挚的感激。

“傻丫头，跟我还客气什么。”

李雪宠溺地揉了揉她的脑袋。

“好了，东西也送到了，话也说完了。”

“你今天也累了，好好休息，别胡思乱想。”

“明天开始，再慢慢尝试。”

李雪师姐带着那只盛着元蜂的木盒，心事重重地离开了。竹门轻轻合上，将外面的暮色与微凉的空气隔绝。小屋内，只剩下清灰，还有角落里睡得正沉的小黑龙。

桌上还残留着点心的甜香和灵谷粥的暖意。清灰摸了摸自己圆滚滚的小肚子，刚才的担忧和委屈，被美食和师姐的温言软语冲淡了不少。但一想到林长老那不容置疑的命令——压制修为，她的心又沉甸甸地坠了下去。

压制……怎么压制？