林星月瞧见公厕标志，意识到该做准备工作了。她微微侧头，看向赵丽，沉稳平和地说“先去换衣服，训练前准备至关重要。”言罢，迈着稳健步伐朝公厕走去，赵丽紧随其后。

恰在此时，四连三排五班的小依和樱雪匆忙赶来，神情兴奋，齐声说道“我们也去！”声音清脆响亮，满是期待。

林星月礼貌点头，目光温和，平静且专业地回应“甚好，一同前往。换上新装备，有助于提升表现。”眼神闪过思索，似在思考如何与新队友达成最佳协作。

四人一同走进更衣室，室内弥漫着淡淡的清洁剂味道。她们迅速行动，各自拿起蓝色运动服与鞋子。林星月动作干脆，熟练脱下原有衣物，拿起蓝色运动上衣，轻轻抖开穿上。上衣衬得她充满活力，下身搭配黑色运动短裤，恰到好处地显露出修长双腿，肌肤在灯光下泛着柔和光泽。接着，她穿上钉鞋，细心安装底部钉子，确保牢固，为训练做好准备。

几分钟后，林星月率先走出更衣室。她身姿挺拔，宛如青松。不经意间看到倒影，系统迅速分析新装备性能。她微微低头，自语道“此装备不错，预计能提升至少5%效率。”这时，赵丽、小依和樱雪陆续走出，她露出满意笑容“看来都准备好了，该去训练场了。”

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赵丽、小依和樱雪换好装备，脸上洋溢自信笑容，活力满满。赵丽快步走到林星月身旁，拍了下她肩膀，赞叹“小月，你穿这真合适。”小依和樱雪纷纷点头附和。

赵丽、小依和樱雪身着蓝色运动上衣，巧妙设计凸显傲人胸部曲线，搭配黑色短裤，尽显翘臀。林星月虽胸部平坦，但神色未变，她更关注团队实力与协作，深知每个人各有价值，团队和谐协作才是重点。

林星月留意到自身与队友的差异，很快调整心态，保持冷静，面带温和微笑“谢谢，你们亦很出色。”目光扫过团队，系统瞬间分析众人状态“既已准备就绪，前往训练场，时间宝贵，需分秒必争。”语毕，毅然转身，步伐轻快坚定地引领大家前往训练场。

赵丽迅速跟上林星月步伐，神情专注，其他两人也赶忙跟上。赵丽边走边说，语气坚定“没错！务必为军运会做好充分准备！”环视同伴，眼神期待“大家感觉如何？蓝色运动服配钉鞋，是不是更具运动队风范？”

林星月微微点头赞同，同时留意前方路线，冷静分析“外表有一定作用，但内在实力更为关键。我们不仅要形似团队，更要成为真正强大的团队，这需持续训练与磨合。”

很快，她们来到训练场。赵丽深吸一口气，环顾四周，训练场上器材摆放有序，跑道向远方延伸。赵丽眼神专注，大声说道“没错！我们定会成为最出色的团队！”

突然，像是想起什么，迅速转向林星月“对了，先做热身运动，否则跑步易出状况。”

林星月毫不犹豫点头同意，随即迅速投入热身动作。她边熟练做着拉伸，边认真说道“热身的确关键。”目光在其他队员身上快速扫过，脑海中同步规划合适计划“先从基础伸展动作入手，逐步增强强度，以此有效降低受伤风险。”说罢，便开始认真示范标准热身动作，每个动作都精准规范。

其他三人紧跟林星月身后，认真跟着热身。赵丽身姿挺拔站在中央，神色严肃，抬手一挥，大声下令“都看好林星月的动作，按她说的做！牢记，我们是团队，需同心协力！”眼中闪烁自信光芒“要让9连那群男生见识真正的团队精神！”

随后，赵丽率先做起第一个热身运动——头部运动。她两手稳稳叉腰，两脚左右开立，身体微微挺直，头部开始有节奏地前、后、左、右转动，接着做起绕环动作。