清晨的第一缕阳光穿透云层,洒满庭院,驱散了晨间最后的微凉~
厨房早早亮起了暖黄的灯光,烟火气袅袅升起......
于舒云趁着空闲,进入空间小世界,精心储备接下来两个月的全部备考食材。
迈步走进绿意盎然的空间,扑面而来的是清新纯净的草木灵气,比外界的空气干净澄澈百倍!
整片空间被她打理得井井有条,划分出食材种植区、药材培育区、灵泉储水区、干货储存区、食材保鲜区......
四季蔬果轮番生长,郁郁葱葱,颗颗饱满鲜亮,没有任何农药残留,天然无公害。各类滋补药材长势喜人,灵气十足,都是市面上千金难求的顶级珍品!
于舒云先走到灵泉边,弯腰接了满满一大桶灵泉水。
空间灵泉水长期饮用,能够滋养五脏六腑、舒缓神经、缓解大脑疲惫、提升专注力,最适合长期熬夜刷题、用脑过度的高三考生。
接下来两个月,三个孩子的饮用水、煮粥煲汤、洗菜做饭,全部用空间灵泉水,从根源上调理身体状态,缓解备考疲劳。
接完灵泉水,她走到蔬果种植区,逐一采摘新鲜食材......
翠绿的青菜、生菜、西兰花,清甜的各种水果,蓝莓、草莓、圣女果,补脑的核桃、松子、腰果,养胃的小米、燕麦、糙米,各类应季蔬果、坚果谷物,应有尽有,新鲜欲滴。
普通食材只能饱腹充饥,而空间培育的食材,自带温和灵气,长期食用,能够快速补充脑力消耗、缓解用眼疲劳、舒缓精神压力、增强身体免疫力。
高三考生长期高强度用脑、久坐刷题,极易出现头晕乏力、注意力不集中、睡眠质量差、视力下降的问题。
有了空间食材的加持,这些问题统统可以完美规避...
于舒云细心采摘,分门别类收纳进空间保鲜仓库,恒温储存,随时取用,新鲜如初。
除了日常蔬果谷物,她还特意培育了多种温和的滋补食材和家禽肉类海鲜......
补气的银耳、百合、莲子,安神的茯苓、酸枣仁,护眼的枸杞、菊花,养胃的山药、南瓜,全部都是药食同源的温和食材,不上火、不滋补过度,适合青少年长期食用。
她从来不给孩子吃厚重滋补的保健品、补品,是药三分毒,食补永远优于药补。